cellulite in inverno

Quando continuate a pensare alla cellulite anche in inverno, vuol dire che l’estate appena trascorsa ha lasciato un segno indelebile nel vostro cuore e nella vostra mente.

Insomma non ve la siete passata per niente bene e volete sin da adesso correre ai ripari! Ottimo, la strategia è vincente, il vostro ragionamento non fa una piega e siccome vi conoscete ben benino, volete buttare giù un “piano di azione invernale”, per combattere la cellulite e ritrovarvi l’estate prossima meglio di prima.

Iniziamo con i consigli utili e vediamo in che modo “il potere della comunicazione”, può almeno in questo caso aiutarci:

  • Rimedi n.1  cellulite in inverno: Bevete almeno due litri di acqua?

No? Ecco …  e se vi consiglio di bere almeno 18 bicchieri. Ce la facciamo?

  • Poi, non salare i cibi … ci riuscite?

Ecco uno spunto: e se grazie alla crisi avete smesso di comprare anche il sale? Poi dicono che l’ottimismo non serve a nulla 😉

In sintesi per eliminare davvero la cellulite, si deve sicuramente eliminare le cattive abitudini e poi:

  • Idratare con tanta acqua
  • Disintossicare il corpo dalle tossine (mangia ananas tanto ananas)
  • Mantenere un corpo purificato, con verdure e tisane diuretiche …

 

 

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